10月23日晚，为女大学生构建交流平台，帮助大家理性应对迷茫情绪，缓解成长过程中的孤独感，经济与管理学院在增信楼113教室举办以“悦己・成长・向前——女大生全方位赋能”为主题的专题讲座。本次讲座由张翠梅老师担任主讲，2025级全体女生参加。

　　讲座紧扣“解决成长困惑、赋能自我发展”目标，围绕女大学生在学业、社交与自我认同等方面普遍面临的压力，设置了四大内容模块：“自我关怀”模块引导学生学会自我接纳与情绪调节，理性应对焦虑；“学业职业”模块通过“能力—兴趣—需求”模型，指导学生立足个人特质规划未来，避免盲目从众；“安全守护”模块结合真实案例，普及校园安全、网络安全与心理边界知识，提升学生防范意识与应对能力；“认知升级”模块则鼓励学生突破性别刻板印象，培养成长型思维，积极探索多元发展可能。

　　互动环节中，同学们踊跃提问，张翠梅老师就学业压力、人际关系等具体问题进行了细致解答，并提供了切实可行的建议。

　　本次讲座融合情感关怀与理性引导，内容贴近学生实际需求，路径清晰、方法实用，有效帮助女生在自我认知中明确发展方向，在积极行动中实现个人成长。

（文/张春侠 图/学生会新媒体部 编辑/王菲 审核/谢金萍）